要测量力士乐190液压泵的压力，可以按照以下步骤进行：

1.选择一个适当的压力表，确保其量程能够覆盖要测量的压力范围。

2.将压力表连接至液压系统的压力测量点，通常为泵的出口或液压缸的入口。

3.打开系统，使液压泵工作，同时观察压力表的读数。如果需要多次测量，应在每次测量前重新稳定系统并检查泵的工作状态。

4.根据测量结果进行相应的调整或维护。

注意事项：

1.在进行测量前，应确保液压系统已经排除了空气。

2.在使用压力表时，应仔细阅读其说明书并按照指示进行操作。

3.在进行压力测量时，应注意保护自身安全，避免液压系统发生意外。