选择冰柜的大小要根据实际需求来决定。如果家庭人数较多或者需要存储较多食物，那么206升的冰柜会更加适合。如果家庭人数较少，或者只需要存储较少的食物，那么149升的冰柜可能就足够了。

另外，还要考虑冰柜的能效、性能、价格等多个因素，综合比较不同产品优劣，才能选择到最适合自己的冰柜。