马齿苋被认为是一种营养丰富的蔬菜，含有一定的维生素和抗氧化物质。根据我所了解，云妍淡斑是一款含有马齿苋成分的护肤产品。然而，每个人的皮肤状况和需求不同，因此效果可能因人而异。如果您对云妍淡斑或其他护肤产品感兴趣，我建议您查阅相关评价、咨询专业人士或试用后再做决定。