芦荟胶面膜确实有效果。

因为芦荟胶富含多种营养成分和生物活性物质，包括多糖、氨基酸、矿物质和维生素等，具有保湿、抗氧化、修复和消炎作用。

涂抹在面部，可以缓解肌肤的干燥、粗糙和敏感等问题，同时还可以改善毛孔粗大、淡化斑点、预防皮肤松弛等老化问题。

此外，芦荟胶还有镇静舒缓的作用，对于轻微的晒伤、皮肤过敏等问题有很好的缓解作用。

可以结合其他保养措施，达到更好的效果，例如每天使用面霜，保持饮食健康等。

需要注意的是，每个人的肤质和身体状况不同，使用芦荟胶面膜时应根据个人情况选择适合的方式和频率。