太白山高反较为严重。
太白山海拔较高,最高峰白鹿峰海拔3767米,缺氧情况严重,加上气候多变,天气不易预测,容易引起高反。
另外,登山者往往会在短时间内爬升海拔巨大,身体难以适应,易发生高反现象。
登山前应做好准备工作,如进行适当锻炼增强体质,带好必备的登山装备,了解山区气候情况等。
同时在登山过程中,要合理分配时间,适当休息,多补充水分和能量,避免发生高反等异常情况。