摔了一下并不是万无一失的，因为摔落造成的磕碰和撞击都有可能导致手机内部元件损坏，进而影响手机的性能和使用寿命。特别是对于高端智能手机，如iPhone14pm，更加容易受到损坏。因此，在平时的日常使用中需要注意手机的保护措施，如选用耐摔保护壳等。如果不慎摔落，及时检查手机的外部和内部情况，避免使用出现故障。最好还是尽量避免摔落，保持手机的完好状态，以确保其长期、稳定的性能。