南宁网上社保转移的流程如下：

1. 登录国家社会保险公共服务平台申请养老保险关系转移。填写相关信息，生成《基本养老保险关系转移申请表》。

2. 完成社保转移，需要新就业地社保经办机构审核，这需要一定的时间。审核通过后，相关手续就办结了。

需要注意的是，具体操作流程和所需材料可能会因地区而异，建议咨询南宁当地社保局了解更多详细信息。同时，通过官方渠道办理可以有效保障自己的权益。