出花园可以吃各种新鲜的蔬菜，如青菜、白菜、生菜、茭白、空心菜、豆角等。这些蔬菜种类丰富，营养价值高，口感也非常好。此外，还可以采摘新鲜的水果，如草莓、樱桃、苹果、桃子等，这些水果都具有独特的味道和香气。

如果拥有足够的空地，还可以种植一些调料蔬菜，如葱、姜、蒜、辣椒等，用来调味菜肴，更加美味可口。总之，在花园里吃自己种的蔬菜和水果，既健康又美味，是一件非常幸福的事情。